Langzeitstillen: Warum keiner von uns beiden ans Aufhören denkt

WAAAS… du stillst noch?! WARUM? Die entsetzte Frage viel vor Kurzem im vertrauten Familienkreis. „Äh ja. Das machen gar nicht so wenige. Das nennt sich ‚Langzeitstillen‘. Ist total gesund fürs Kind. Und die WHO empfiehlt sogar zwei Jahre lang zu stillen!“

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Mein Baby schläft nicht – Tipp 2: Achtsames Atmen

Oft schlafe ich nach dem Stillen direkt wieder ein. Aber wehe, wenn nicht. Dann spaziert plötzlich ein ganz wichtiger Gedanke vorbei, den ich unbedingt weiterdenken muss. Und wann hat man dazu schon mal so wunderbar ungestört Zeit wie nachts? Wäre da nur nicht der nächste Morgen…

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Starte 2019 mit dem Little Buddha Spirit!

2019 – ein ganzes Buch mit 12 noch ungeschriebenen Kapiteln und 365 weißen, leeren Seiten, die sich nach und nach mit spannenden Geschichten füllen werden. Davon bin ich überzeugt. Mindestens bis zum 2. Januar. Dann ist der Alltag zurück.

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Happy New Year oder Drei, zwei, eins… Go!

„Little Buddha und ich“ geht online! Während unser Baby Boy in den letzten Monaten mal mehr, mal weniger tief in den Träumen seines Mittagsschlafs versunken ist, habe ich mit viel Freude und Enthusiasmus daran gearbeitet, einen meiner Träume ins echte Leben zu holen.

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